Ahoana no hanaiky sy hamela ny lasa

Ahoana no hanaiky sy hamela ny lasa

Srinivas Rao Mpanorina ny podcast The Unmistakable Creative, mpanoratra boky momba ny famoronana.

Aza miady amin'ny fahadisoam-panantenana sy ny fanaintainana

Matetika izahay no mitady valiny any ivelany amin'ny fanontaniantsika: amin'ny boky sy podcast, amin'ny fiofanana sy seminera, miaraka amin'ny mpanoro hevitra sy mpampianatra ara-panahy. Saingy tsy manampy amin'ny fahazoana ny fanirianao foana izany, ary na ho ela na ho haingana dia mila mijery ny tenanao ianao.

Amin'ny fanaovana izany dia tsy maintsy hipoitra ny fahadisoam-panantenana sy ny fahatsiarovana maharary. Te handositra azy ireo ianao, fa tsy maintsy mijery azy ireo amin'ny endriny. Ary avy eo dia ho hitanao ny fifanoherana toy izany: arakaraka ny tolonao amin'ny fanaintainana no hanomezanao hery azy. Ary rehefa miala amin'ity tolona ity ianao amin'ny farany dia lasa mora kokoa izany.

Tena sarotra izany. Mifanohitra amin’izay rehetra ampianarina antsika tsy tapaka ny filàna fanoloran-tena: miezaha, manosika, miaritra, mandresy. Saingy rehefa kivy isika dia mahita fiadanana sy fitaomam-panahy. Ary tsy mitovy amin’ny fametraham-pialana sy latsaka amin’ny tsy firaharahiana izany.

Ary afaka miaina fiainana misy dikany ianao raha tsy amin'ity toetry ny fahalalahana sy ny fanehoan-kevitra tsy misy fanamarinana ity. Fantaro fa ny fahasorenana sy ny fanaintainana dia ampahany voajanahary amin'ny fiainana. Aza matahotra azy ireo. Eny, mety ho ratram-po ianao, mety ho voaroaka amin'ny asanao, mety hahomby ny tetikasa famoronana ataonao.

Fa izay ianaranao eny an-dalana dia hanampy anao hivoatra sy ho lasa olona hafa. Ny hany fomba hisorohana ny fahadisoam-panantenana dia ny tsy manao risika mihitsy. Fa ho fiainana voafetra be.

Mitadiava zavatra tsara tamin'ny lasa

Matetika, rehefa mahatsiaro ny traikefa ratsy tamin'ny lasa, toy ny fifandraisana tsy nahomby na very asa, dia mifantoka amin'ny ratsy isika ary tsy mahita ny tsara. Mitondra an'io tsy negativity io miaraka amintsika isika, ary ny ho avy dia mitovy amin'ny lasa. Fa raha manaiky ny zava-nitranga ianao ka mianatra avy amin’izany, dia hihena ny fahefany aminao.

Ohatra, ny boky momba ny tena manokana dia manoro hevitra anao hanoratra zavatra mahafinaritra momba ny olona rehetra nanary anao. Ary ity torohevitra ity dia azo ampiharina amin'ny toe-javatra mampalahelo rehetra. Soraty ny soa nianaranao avy amin’ilay toe-javatra, ny zavatra nianaranao, ny zavatra nianaranao momba ny tenanao. Ary ho hitanao fa, na dia eo aza ny fanaintainana, ny olona manodidina dia manome antsika fanomezana mahagaga.

Rehefa manaiky toe-javatra sarotra isika na miala amin'ny fahasosorana amin'ny olona izay nandratra antsika, dia tsy mahazo ny hoavintsika sy ny hoavintsika ny traikefa ratsy.

Ampio ny tenanao hanarina indray

Amin'ny alàlan'ny famelana ny lasa dia mamorona toerana ho an'ny hoavy vaovao ianao. Ary amin'ny fifikirana amin'ny negativity taloha, dia azo inoana fa hamerina ny fahadisoana mitovy. Takatro fa amin'ny fampiharana izany rehetra izany dia sarotra kokoa noho ny teny. Indrindra raha vao sitrana tamin'ny fanaintainana ianao na mbola miezaka ny hiatrika ny tafio-drivotra eo amin'ny fiainanao manokana. Noho izany dia hanome torohevitra vitsivitsy hanampy ahy aho:

  • Mianara mankasitraka.Tsy hamaha ny olana rehetra izany, fa hanampy amin'ny fanovana ny saina. Ho hitanao ny zavatra tsara eo amin’ny fiainana izay heverinao ho tsy misy dikany.
  • Ovao ny tontolo iainanao.Misy vokany be eo amin’ny fihetseham-po sy ny fitondran-tena izany. Tsy ilaina ny mandoro ny zava-drehetra mifandraika amin'ny lasa (na dia tianao aza indraindray) .Avelao ny tontolo iainanao haneho ny zavatra rehetra tianao hahatongavana, fa tsy ny taloha.
  • Miresaha amin'ny mpitsabo.Amiko dia tokony hatao indray mandeha eo amin'ny fiainana izany, fara fahakeliny. Ny psychotherapist dia mpanazatra, tsy ho an'ny vatana ihany, fa ho an'ny saina. Afaka manampy anao hahita lamina miverimberina eo amin'ny fiainanao izany. Ary izy koa dia objectif, azo lazaina ny zava-drehetra, satria fantany fa tsy hitsara izy.
  • Karakarao tsara ny tenanao.Mitandrema amin'ny zavatra mahafinaritra hanakatona ny toko iray amin'ny fiainanao ary hanomboka iray hafa. Ary tandremo tsy tapaka ny fiadanan-tsainao. Ohatra, miditra amin'ny fanatanjahan-tena, fitsangatsanganana, manomboka fialamboly vaovao.

Alaivo sary an-tsaina hoe inona no fahafahana misokatra ho anao

Ny hetsika tsirairay dia manana scenario telo:

  • Ilay noheverinay.
  • Ilay ankehitriny.
  • Ilay mety ho.

Rehefa tsy mifanandrify amin’ny vinavina ny zava-misy dia sosotra isika. Manakatona ny tenantsika amin'ny fahafaha-manao hafa rehetra isika ary miezaka manatanteraka ny andrasana tsy tanteraka. Na izany aza, amin'ny toe-javatra toy izany dia ilaina ny manaiky ny scenario fahatelo, ny tsy fahazoana antoka. Matetika isika no ampifandraisina amin'ny tahotra, ny tebiteby ary ny tahotra ratsy indrindra. Ary tsy mahatsikaritra ireo zavatra mahagaga izay mety hitranga koa isika.

Tsaroako ny toa ahy fa teo amin'ny toerana mahatsiravina aho teo amin'ny sehatry ny asa: Nahazo diplaoma tao amin'ny oniversite aho tao anatin'ny krizy ara-toekarena manerantany, tsy nahazo toerana taorian'ny internship fahavaratra. Saingy io no nanosika ahy hanomboka izay ho fototry ny podcast-ko taty aoriana.

Nanomboka nanoratra aho tamin'ny naha-freelancer ahy, saingy tamin'ny 2013 dia nolavin'ireo niara-niasa tamiko aho. Nanokana fotoana aho, ary tsy ela dia namoaka ny bokiko voalohany aho. Lasa bestseller izy io, ary nahazo tolotra avy amina mpitory iray aho.

Noho ireo hetsika ireo dia maivamaivana aho tamin'ny asa izay ilainao hanoratana izay tsy raharahanao. Mazava ho azy fa mahasorena sy mampatahotra ny fihodinana toy izany amin'ny voalohany. Fa miezaka ny mijery azy ireo ho toy ny fahafahana, fa tsy fatiantoka.